【深讀力】練習題

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• <> 三浦紫苑
  乍看這個名字就覺得很熟，原來我看過她的<>啦!記得當時書籍看完，還跑去借影片回家看。我對於那位臉上有著一顆飯粒的地藏王菩薩，特別有感，也始終認為萬物皆有靈，心懷敬意準沒錯!
  而這本強風吹拂寫了箱根驛傳的故事。箱根驛傳是每年日本新年長假，日本大學的接力跑比賽，十棒合共217.9公里，每個選手都要跑20公里，我覺得超誇張的是，這個活動竟然從1920年舉辦至近，只在二次世界大戰有停辦過，辦了近90年，實在太酷了!
  在強風吹拂下，跑者耐著低溫、崎嶇的地形下，想著是「好想見到夥伴」這是多麼讓人熱血沸騰。一群住在竹青莊的十個房客:分別是兩位田徑逃兵+一對聒噪的雙胞胎+俊帥漫畫宅男+尼古丁的中毒留級男+通過司法考試的毒舌男+熱愛日本文化的非洲留學生+神童的好青年+百發百中的猜謎王。外加一個完全發揮不了作用的房東教練。這樣臨時成軍的十個人如何與訓練有素的選手一起競爭這個讓全國都沸騰的賽事。

  清賴隊長是這麼說:「弱小的社團也好、外行人也好，只要有實力和熱情，一樣能跑。不用對任何人唯命是從，只憑著兩隻腳，就能跑去任何地方。」

  我的跑步速度超慢，慢到如書中尼古學長說的「慢到人神共憤!」但喜歡長跑，也喜歡與人共事的感覺，也對書中的幾句話欽羨不已。

  *心臟好熱。感覺得到熱血正往指尖奔流。身體好重。不，不該是這樣。讓身體繼續變化吧。變身為柔韌的野獸，奔向沒有痛苦的草原；變身為銀色光束，照亮黑暗。

  *什麼是強?那是再怎麼痛苦也要向前進的力量，以及持續與自己戰鬥的勇氣，也是不只著眼於眼睛看得到的紀錄、更要一次又一次超越自我極限的毅力。

  *跑步不是自己一個人的事。原來，透過跑步，還可以跟人交流往來。雖然它本身是必須自己一個人孤獨向前的行為，但它真正的意義是隱藏在其中、那一股將你與夥伴連結起來的力量。

  *跑步是力量，而不是速度；是雖然孤獨，卻也跟他人有所連結的一種韌性。

  *比賽中每項紀錄的會被改寫，只有記憶能夠永遠留在心中。

  這本書說的是跑步，我卻看到人生態度啊!

  三浦紫苑的作品，有一項特色我也很喜歡。她喜歡描述合宿生活，由一群毫無血緣的人，在相互了解下，有了互補的關係，也就是日文稱之「絆」的緊密相繫的情感，這多像我們離開溫暖的家，與一群毫無血緣的同學或同事，甚至沒見過面的臉友，相互扶持建立起的革命情感呢?

  這本書好看，推薦給大家，我也期待箱根驛傳的開跑!

  老師，這是最近我分享在臉書的發文。希望下一次，我能照著你的訓練「正反並呈，歸因總結」來試看看。

  佳慧。敬上

• 有故事的故事总是会吸引人。如果用ORID来写书评，
  从书本里头我看到的是一名叫"许永清"(许奶爸)的拔拔和他的孩子玩桌游的过程。

  背后的深意，当然是一名父亲为家庭付出的时间和精力成本，我们简称❤。

  读了后我有什么感受呢？?
  满满的学习收获
  1，因为是实际操作经验，有很多真实的互动技巧。例如，
  游戏前必须要有的游戏规则
  ?是什么心态在玩游戏。就是快乐啊！
  ?输了能哭能闹吗。感觉就是不行啊！
  一些规则讲明了才好，才能让游戏进行到最后。

  结合生活经验，
  想起和学生一起玩桌游的时候，还从没有游戏前规则这个概念。有了许奶爸的加持，下次就知道可以怎么做了?✌

  书本中提到用画脸当作惩罚，趣味性也是挺高的。不只是表面上看到的好玩好笑，其实是为了拉近大人和小孩之间的距离，就好像我们刻意蹲下身，用同样的高度和孩子说话一样。

  你可以画我，我也可以画你。没有拔拔麻麻的身份，游戏中我们就只是寻常的玩伴。这个概念很赞?噢！

  书中还穿插了很多桌游介绍，如果还附加教学影片，感觉就perfect啦！

  看完书后决定要采取的行动，
  当然就是实际操作在接下来的活动中啦！

  感谢奶爸的书籍，还有带这本书籍给我的你。这是一本拔拔为孩子付出努力的创作，很值得收藏和阅读！

  #期待奶爸接下来的工作坊
  #许奶爸
  #桌住亲子好关系

• 老师好，这是放在脸书的帖子，所以会用脸书风。?

• 有時對待書本像對待人一樣，當下喜歡的書類總會擺在隨手拿到的地方，其他書則被晾一旁，尤其是朋友送的書若不屬於當下想看的書類，會被雪藏甚至遺忘了。隔一段時間忽然發現它們，翻閱時才知道它們都是王昭君。

  去年收到這本《索馬里，我的世界之外》，隨便看了幾段文字，就覺得興致缺缺。無國界醫生在索馬里服務的故事，大概離不開兩種主題，個人追夢過程和非洲人饑荒慘況。對我這非博愛者而言，別人的夢想故事與我無關，世界本來就有黑暗面，還不如好好過自己的生活。

  這陣子腦袋很擁擠，工作被轟炸，下班後逃不開海量資訊，臉書圍繞在高效閱讀、速度快讀、技巧性閱讀的群體，對時間越來越有匱乏感，仿佛慢下來就在浪費生命。直到這本書昨晚忽然重現，提醒了快失衡的自己。

  作者許有暉初到索馬里工作，約滿快離開的醫生Kay帶他走一趟宿舍到醫院的路。原本不到10分鐘的路程，她卻花上一小時在路旁和當地人交談或打招呼，讓他費解。可是一年後，作者要離開索馬里前，他不自覺已變成另一個Kay，可以記住他們每個人的名字，沿途和他們握手擁抱，回到醫院的路程變得遙遠了。

  原本在高速大道上追趕時間的自己，被這故事驚醒，驚覺自己的前方可能是懸崖，是時候放緩速度才能安然轉個彎。一幅密密麻麻的畫不好看，要有留白，這留白原來是要懂得從容和單純。

  喜歡裡面的一段話：

  “眼看這些學生，他們之所以快樂是因為他們根本不覺得沒有鞋子穿是問題，也不覺得課室設施差，環境是問題。對他們來說，他們根本不覺得我們所謂的問題是問題。你快不快樂取決於你是不是想太多，連最簡單的快樂都忘了。就像我們一樣，什麽都覺得太理所當然，理所當然到許多最基本的快樂都忘了。我們忘了有書讀是快樂的，忘了有鉛筆用，有鞋子穿也可以是快樂的。”

  不知何時我把書變成一種工具，想在最短時間攫取裡面的精華，閱讀變成很功利。還好書裡索馬里人的日常笑臉，讓我又找回單純看一本書的快樂，翻完後有無限的感動。

  ***

  老師，這是去年在自己臉書推薦的其中一本書。我習慣用自己的故事方式帶出書給我感動的部分，可能少了正反論述。

  我常常是沒抱目標讀一本書，反而會讀出感覺，可以分享得很順暢。對於抱目標讀的工具書，是自己實用而已，若用文字分享出去，就變得太過說教，還不知如何拿捏到知識性書也能有趣的分享。

  曾爬文看過老師介紹的書，還挺勾人購買欲，所以後來一口氣買了三本《小說課》來看?

• 深讀力練習：

  你相信過去的你還在時刻的影響著你嗎？最少，實行那本書後我多少也信了。今天我想介紹的書是山下英子女士的斷拾離。很多人也應該已經看過了，不然怎會傳到我這裡來呢？

  現今，我們身處的社會早己生產力過剩。每天每天都會有大量物品有意無意地漏進我們的圈子中。東西多得我們都要淹死了，但因為前人的智慧，我們掉不下手。我們搞不清我們真正想要，需要的是甚麼。都是塵的贈品紙巾，沒再玩的，小時爺爺買來的玩具。不再要了，不會用的，可是它們還在你的面前，這是為甚麼？不就是因為有不掉的原因嗎？

  但，掉去吧。

  我們只是一個人，所以我們只背負一個人的責任，來自父母的期待，掉了吧；來自逃避的回憶，掉了吧；以前自己所愛護著的玩偶，留在心中吧。掉了吧…掉了吧。掉了吧！甚麼是真正重要的，難道你還不清楚嗎？要以自己為中心－我喜歡這個嗎？若以物品核心，那都不用管了，因為你總會想到用處。

  物品在產出的一刻開始，便注定會有拾棄的一天，就如人會死，是不可避免的。千萬不要覺得可惜，在如此妥協下，出現的只是表面上的安寧的假象。同時也是對自己內心的欺瞞。我們都想作為真實自己過餘生，很多人都覺得很難。那就先試著掉去自己不再想要，不再用，不再想看見的東西吧。有一句名句如此道：舊的不去，新的不來。那是過去的我種下的業，我們為何就要任由它生長，把目光停在後面呢？

  以上的內容，都是在斷拾離一書中，我從山下英子女士身上學到的。我掉的不單是雜物和舊東西，更是回憶的不依。對忙著面向未來的人來說，那些 ，太重了。

• 編劇的藝術，拉約什‧埃格里
  The Art Of Dramatic Writing: Its Basis in the Creative Interpretation of Human Motives, Lajos Egri
  https://www.books.com.tw/products/0010782554

  這本書涵蓋了所有故事創作的最重要元素，這本書就是規則；了解規則，你便懂得寫故事。

  雖然這書為「編劇」的藝術，但它的核心完全沒有涉及劇本創作的獨門知識，它的教學內容完全可以兼容小說作品。

  為甚麼要看？
  全書分為四部分，首三部分說穿了故事的本質，只要學會那些，你的故事便會變得有模有樣。
  單純看了導讀和序，你便會發現這本書講述的理論很有道理，但好像十分簡單，很容易記着——所有東西也要與前提有關！
  在第一部分中，作者花了36頁來講述前提的絕對性。前提就像我們熟悉的主旨般，但作者偏偏選用「前提」一字，因為他想強調整套作品就是建基於一個前提，而劇情的發展就是將這前提包裝起來，讓讀者易於吸收。如果沒有這個前提，你的作品不會誕生。他列舉了大量西方小說的內容，藉此教導讀者如何分析作品的前提，又解釋了前提只能有一個的原因。
  一個好的前提，已經包含了劇情、角色、衝突在裏面，你只要想了前提，整套作品的根基便已打好，因此無論如何也不能偏離前提！說白一點，這不就是不要離題嗎？我會犯這種小學作文便會教導的內容？我肯定你一定會，因為經典作品也會出現這毛病。你覺得一個這樣的角色很有趣，你突然想到一個驚喜連連的衝突，你放了一段很風趣幽默的對話，當你寫下這些東西時，你感到十分滿意，但可能這些點子完全與前提無關！他們甚至正在提出另一個前提，這只會使讀者對你的作品想表達的訊息感到混亂。

  第二章主要說「角色」。角色有三面向：生理、社會（環境）、心理。三者環環相扣，一個角色家境貧窮（社會），他的衣着外貌不會太光鮮（生理），這會使他在學校、在街外時被其他人嘲笑嫌棄（社會），潛移默化使主角漸漸失去自信（心理）。
  只要你想到任一面向，你便能聯想出其他面向。這可是絕世秘笈，意味着即使你只想到角色的某面向設定，你便可以想想這面向會給角色帶來甚麼影響，然後很聯想到其他面向，最後一名活生生的角色便會出現，讀者或許還真的會相信他是活在現實世界中的人物呢。
  書中亦提出了一個問題，劇情和角色哪個重要？兩者同樣重要，你無須介意先想哪個，因為兩者是互通的。你先想了前提及劇情，那麼你便要根據劇情發展來創作出一名適合的角色。或許你先想了角色，你慢慢幻想這角色的行動，漸漸會形成一個劇情，你或許能從這個劇情中找到一個最核心的前提，這時你便能依據這前提來精煉你的故事。所以你喜歡從哪方面入手也沒差，因為兩者根本是融為一體。

  第三章講述「衝突」，看到這一章時，假若你已經能夠在想前提時已經聯想到角色，在想角色時便聯想到相應的前提，你基本上不用看這章也知道衝突如何發生，因為當你跟着第二章的「角色排列組合」中創造角色時，衝突便會發生。你要做的是檢查有沒有「停滯型衝突」及「突跳型衝突」的發生，有沒有安排「預示衝突」、「轉折」等等。回過神來，這些衝突真的像那些角色的行為嗎？這樣的衝突真的能夠證明前提嗎？

  第四章是「通論」，一些很重要但不及「前提」「角色」「衝突」的元素也放在了這。特別推薦第十一節的「當你寫劇本時」，他釐清了整個構思故事時的順序，讓你可以立刻把學到的東西運用出來。

  缺點：
  本書運用大量西方小說為例子，郤完全沒有以東方小說為例，因此其故事模式較貼近西方市場。
  本書只涉及故事概念及設定，文筆方面完全沒有提及，因此這作品並不適合想提升文筆的讀者。
  本書提供了一些前提的例子、角色三面向的具體例子、角色情緒變化的方向等等。那幾頁的內容較偏向工具書的風格，當你沒有靈感想激發一下的時候才看吧。
  本書真正講述的內容其實不多（但全是重點），書中花了一半以上的篇幅來列舉故事例子，比起傳授更多知識，作者更希望能藉着實例來確保你確確實實學到書中內容。

  總括而言，這本書適合一些對故事創作觀念還不太熟悉的讀者，特別是剛入門還在自行摸索的讀者。這書提供的就是一種強而有力的規則，你只需要跟着書中提到的三大概念（前提、角色、衝突）來創作便能寫出很好的故事。個人建議你可以像書中引用西方小說論證般，先從你喜歡的小說、電影、動漫等等故事入手分析，重看故事中你喜歡的地方，他們是不是遵守了規則？故事有沒有甚麼地方沒有遵守規則，那些地方有沒有一種以往你會覺得說不出口的奇怪感？將規則套用在不同作品中，你便能看到使用這些規則時故事的效果如何，當沒有遵守時故事的吸引力是否減少了。記着了這感覺，你便知道在你的故事中使用這些規則能替讀者帶來甚麼觀感。

• 深讀力

  ，改變我人生的起點

  閱讀？這種事情不是在小學就會了？
  我曾經也是這樣想的
  我以前以為書是看越多越好，所以什麼都看，
  但事後卻驚覺，我在這些書籍中，獲得的知識卻不多，宛如船過水無痕
  直到我看到了一本書
  透過這本書，我才知道，什麼才叫真正的閱讀，要如何從書中學習
  如果你也有像我這樣的症狀，那我誠心推薦這本

  本書兩位作者，莫提默‧艾德勒和查理‧范多倫，
  兩人都是曾擔任大英百科全書的編輯工作，對於書籍之研究有有很深的造詣

  而本書就如同其名，
  是教你循序漸進，怎麼從一個初學者，到能博覽群書，建立自己的知識體系。

  本書把閱讀分為4種層次：
  基礎閱讀：基本的閱讀能力，當然能看這段文字的讀者們，都該具備這個能力
  檢視閱讀：怎麼快速了解書中的結構跟主題
  分析閱讀：深入解析一本書的內容是否有道理
  主題閱讀：如何針對你想了解的主題，從多本書中找到答案

  乍看之下，這4個層次似乎沒什麼，或許很多人也曾經無意識地使用各種層次的閱讀
  但看過這本書後，才知道每種層次的閱讀，其實都不太簡單，
  舉例來說，你有閱讀過慢的問題嗎？閱讀需要念出聲音輔助嗎？
  那就是在「基礎閱讀」這塊，還有不足之處
  你看過一本書，怎麼知道這本書的論述是否正確？裡面的證據是否充足？
  這些都在「分析閱讀」中，會教你怎麼判定書籍的邏輯好不好
  你知道一本書其實不用讀完嗎？
  正確的讀書法，應該是快速閱覽目錄跟內容，再根據需求，去尋找真正需要的章節，這些方法在「檢視閱讀」、「主題閱讀」中，都有詳細介紹

  而很多人其實不清楚，不同類型的書籍，要用不同讀法
  作者在這4個層次外的閱讀，又介紹了實用性書籍、想像文學、戲劇詩詞、歷史書、科學與數學、哲學、社會科學等書籍的閱讀法

  當然這本書，並不好讀
  其一是因為作者的背景，書中的舉例多為西方經典，且偏向文史哲類型
  這對於一般台灣讀者來說，會有點難以理解

  再者，閱讀書籍這個主題其實很大，作者又仔細叮嚀，
  所以這本書內容很龐雜，閱讀過程其實會稍嫌不耐
  但即使如此，仍有一些章節，我還是之後透過了其他的閱讀教學書習中，才真正了解了內涵

  最後這本書畢竟有時代的限制，
  本書成書期間大概是上個世紀70年代，當時並沒有網路這種東西
  而現代透過網路科技，如可從網路上他人的閱讀心得、youtube說書、論壇討論等，快速得到一本書的精華，以及分析這本書是否適合你來讀
  受限於時代，作者並沒有辦法介紹這些方法

  但即使如此，仍然不能抹列可說是對於閱讀這個主題上，最經典最完善的書籍之一

  非常建議，有心要一生徜徉書海的朋友們，能先用這本書打打底子
  尚不能理解的部份，再去透過網路上諸多讀者的心得，或是延伸閱讀的書籍
  逐步把這本書的技巧落實

  多年後再來看一次這本書，一定會有更深刻的體悟！

• 老師您好~
  我想推薦您一本書，叫做《成長思考力》。
  這本書的作者是暢銷書籍《零秒思考力》的作者-赤羽雄二。我看完之後覺得這本書對我很有幫助。因此也想說老師可以幫忙分享書中的觀點。不過我也對裏頭一些觀點提出了一些自己的見解，寫成了書評，想請您過目喔！

  以下為《成長思考力》的書評：

  今天要介紹的書是《成長思考力》，這本書基本上沒有甚麼廢話，句句皆是重點。
  《成長思考力》介紹了妨礙成長的原因，和在什麼樣的情況下能有所成長與無法成長，以及促進成長的出發點，再來便是促進成長的七個行動。促進成長這七個行動也可以說是作者教導讀者實踐成長思考力的作法。有：果斷降低難度、堅持不痛苦的努力，能令人感到快樂的努力、設法建立自信、創造良性循環、培養樂觀的思維方式、下工夫保持狀態、借助他人的力量，與同伴一起成長。
  本書的重點簡單說便是，人能選擇悲觀，那也能選擇樂觀，要學會樂觀與自己如何思考有極大的關係。越是樂觀的人，越能夠成長。而與其在意是否成功，更要去注意自己在過程中是否有所成長。感受成長帶來的自信，成為更好的自己，藉此拓展良好的人際關係，進而持續地創造有利於自己不斷成長，與突破的環境。
  書中我比較喜歡的觀點是果斷降低難度、培養樂觀的思維方式，以及找同伴一起努力。因為我通常會好高騖遠，長期下來若沒有一個實質的回饋，久而久之就疲乏，甚至悲觀地認為不會完成了。因此，我覺得遠大目標不是不能有，而是要在分成好幾個小目標，先達成一個個小里程碑，從中逐步搭起自信，這麼做不僅會離目標越來越近，更重要的是，也建立了正向積極樂觀的思維習慣，而擁有這樣的習慣，便會令追求目標的過程感到快樂。除此之外，我常會選擇自己一個人去完成目標，可能是因為我想獲得別人的認可吧。但其實很多時候，我發現其實有些事情是可以與他人一起達成的。當我學會這麼做，不只讓每次的行動更有效率外，在與同伴共識的當下，也可以彼此激勵，如此一來，若遭逢甚麼打擊時，就不再需要一個人面對了。
  不過關於作者提到人本來最初都是樂觀的，以及人可以選擇樂觀的這兩個觀點，我覺得或許不盡然是如此。因為，這邊還是必須要去注意，也許真的有人在第一次遭遇到極大打擊後，就患憂鬱症了。如果這時候還在那邊要人家學會正向思考，選擇積極，逼人家往好處想，那就有點吳宗憲（？）危險了。當然，作者其實也有提及，如果等悲觀到傷及心靈就麻煩了這點，於此可見，作者大概也有意識到憂鬱症的情況。
  總而言之，《成長思考力》很適合前提沒有確診（憂鬱症），但陷入想成長卻停滯不前的讀者，相信這樣的讀者，在看完這本書後，一定會有所收穫和掌握到成長的關鍵喔。

• 有一種分手叫不遺憾

  與所愛之人分離後，我們感到十分痛苦，憤怒、生氣、悲傷等等情緒迎面而來，我們該如何面對這痛徹心扉的局面?我們又能如何經歷這段分手後，重新認識自我呢?我想這本書會是一本很好的指引。
  在分手後，我們常常會想要找到答案，為什麼這段關係會結束?為什麼我付出了很多，但對方依舊離開我?剛經歷分手的我，帶著一樣的心情，翻開這本書。
  我得說這本書不是一雙溫柔拍背的手，而會是一記火辣的巴掌烙印在你的背上。他說的是最真實的道理，而非安慰的語句。但這樣真實的道理，卻是在經歷分手苦痛的後期一盞明亮的燈塔。剛分手的時候，想要抒發的是悲傷、憤怒、傷心的情緒，此時看到真實的語句，想必是抗拒的。然而在冷靜下來之後，這本書帶給你的概念，將會讓你受用良多。我很喜歡作者他的一個概念，是讓我們面對真實的自己。許多時候，我們在交往的過程中，因為沒有了解到最真實的自己，而會需要對方來滿足自己的需求，而書中引導你去思考原理，帶你深度思考自己與這場失戀的關係。這本書比較適合抒發完情緒，冷靜思考分手意義的人來看。而且這本書比較偏向自我挖掘，深度思考。適合想要有所警惕，有所成長的人來閱讀。

• 書名：村上春樹－你說，寮國到底有什麼？
  本書收錄了村上春樹２０年間在７國旅居的１１篇旅行隨筆。疫情時代下的讀者得以透過作者的敏銳的五感，領略北美、歐洲與亞洲的大異其趣的人文風光。此外在譬喻生動貼切的雋語中，時不時閃現作者的慧黠與獨到的人生觀，會心一笑的同時更引人深思。不論你想要讓心靈來個「偽出國」，或是想要一窺村上春樹的生活哲思，「你說，寮國到底有什麼」絕對是你不容錯過的好書！